По статистике до 20 % человечества сталкивается с такой проблемой, как шум в ушах (тиннитус). Иногда шум возникает периодически, иногда это сопровождает людей постоянно: шум моря, свист, гудение, звон, жужжание и т.п. Интенсивность может быть разная, вплоть до того, что непрерывный шум мешает заниматься привычными делами и даже засыпать. Чем же опасен шум и к чему может привести это явление?
Причин возникновения шума могут быть и старение человека или простая серная пробка, которую легко извлечь. Но часто шум в ушах является симптомом большого спектра заболевании: отит, акустическая травма, баротравма, тугоухость, опухоль барабанной полости или слухового нерва, нарушение функции слуховых труб, шейный остеохондроз, нарушение кровотока, порок сердца, атеросклероз и этот список можно продолжать еще долго. Поэтому, если шум сопровождает вас довольно длительное время, необходимо обратиться к специалисту.
Если шум проявляется редко и едва ощутим, человек может его практически не замечать, но сильный и навязчивый может привести к появлению психических расстройств, вызвать депрессию. Еще одна причина, почему стоит идти к врачу.
Лечение уже будет зависеть от того, какой диагноз был поставлен. Воспаление и серная пробка довольно просто исправляются парой посещении кабинета врача. В некоторых же случаях полное избавление от тиннитуса не всегда возможно. Тогда лечение будет направлено на коррекцию и предотвращение возникновения психических расстройств. Лечащий врач назначит препараты, улучшающие мозговое кровообращение, релаксанты и антидепрессанты, препараты цинка и другие средства.
Среди методов лечения встречаются акупунктура, психотерапия, гипноз, аудиотерапия. Самостоятельно облегчить симптомы помогут простые упражнения: интенсивное зажмуривание глаз, глотательные движения, широкое раскрывание рта.
Исключительно по рекомендации врача можно проводить пару раз в день такое упражнение: закрыть уши руками так, чтобы пальцы оказались на затылке. Средние пальцы положить на указательные и произвести ими 24 легких постукивания по затылку, не отрывая рук от ушей.
И напоследок, не забывайте следить за сигналами своего организма и берегите себя!
Елена Г.
[wysija_form id=»7″]
Вступайте в наши группы, будьте в курсе событий.
ВКонтакте: Екатеринбург, Нижний Тагил, Новоуральск, Кировград Невьянск Верхний Тагил
Одноклассники
Facebook
