Самый опасный продукт для детей, по мнению известного российского врача Александра Мясникова, — газировка.
Специалист подчеркнул, что родители недооценивают риски для здоровья, связанные с употреблением сладкого напитка. Нередко последствия проявляются уже в зрелом возрасте.
Так, у подростков 11 -13 лет идет активный набор костной массы, именно поэтому газировка в этот период нежелательна. По словам специалиста, она может спровоцировать разрежение и разжижение костной массы после 45 лет.
Если ребенок не набрал достаточного количества костной массы, вероятно в будущем он будет страдать от остеопороза, при котором поражаются соединительные ткани. Мясников отметил, что остеопороз считается педиатрической болезнью, причины которой закладываются с детства.
По его словам, чем больше с детства человек набрал костной массы, тем меньше проблем будет с костями через 30 -40 лет. Если костной массы недостаточно, то в дальнейшем высока вероятность получить деформацию позвоночника.
Прочие исследователи, изучавшие влияние газировки на организм пришли к выводу, что ежедневное потребление напитка увеличивает риск развития ожирения, сахарного диабета 2 типа и метаболического синдрома. Кроме того, газировка разрушает зубную эмаль и увеличивает риск возникновения кариеса.
Для крепкого здоровья, по словам Александра Мясникова, детям необходим правильный рацион и физические нагрузки.
Врач порекомендовал исключить из меню не только сладкие напитки, но еще чипсы, фастфуд и содержащие транс-жиры продукты.
Может быть интересно: Ставропольские ученые разработали новый препарат от рака
Студент из Швейцарии разгадал загадку физики, которую наука не смогла решить за столетие
Минздрав рассказал, кому нельзя ставить прививки
Анна Терентьева
