Начинайте планирование беременности с консультации с гинекологом. Найдите врача, которому вы доверяете, с которым вы будете чувствовать себя в безопасности в этот особенный для вас период. Почитайте про мифы об ЭКО, ответы вас удивят.
Хороший интервьюер спросит о факторах, которые могут повлиять на вашу фертильность (включая контрацепцию), и назначит основные тесты. Они должны включать анализы мочи, цитологию и морфологию, чтобы помочь определить вероятность серологического конфликта с вашим партнером. В пакет заболеваемости, который поможет определить состояние вашего организма, также должны входить тест Вассермана, анализ на антитела к краснухе, инфекционному гепатиту В, цитомегалии, токсоплазмозу и ВИЧ. Мужчину нужно проверить на то, какая фрагментация ДНК у его спермы.
Также стоит провести анализ концентрации гормонов щитовидной железы, УЗИ молочных желез и вагинальные исследования. Другими специалистами, которых стоит посетить перед беременностью, являются стоматолог и семейный врач. В кабинете первого следует лечить все кариозные полости, так как проблемы с зубами могут стать причиной других осложнений во время беременности. С последним вы можете получить направление на некоторые из этих тестов, узнать о возможности вакцинации и приема лекарств во время беременности. Женщины с хроническими заболеваниями (например, диабетом, эпилепсией, астмой) должны сообщить своим врачам о своих планах и спросить, как их симптомы (и лекарства) могут повлиять на возможность забеременеть. Обратившись в репродуктивный банк, можно сохранить свою сперму. Криоконсервация, это защита при онкологии спермы мужчины.
Планирование беременности и правильное питание
Это правда, что правильное питание увеличивает ваши шансы забеременеть. В первую очередь на это время следует отказаться от всех диет, особенно исключающих определенные макроэлементы. Стабилизация веса (избегание как недостаточного, так и избыточного веса) способствует правильному течению беременности. Также было бы хорошо воздержаться от употребления стимуляторов:
· кофе,
· сигарет,
· алкоголя,
· продуктов переработки.
Вместо них следует есть много овощей, фруктов и блюд, приготовленных самостоятельно. Таким образом, вы будете уверены, что снабжаете свой организм витаминами, в которых он больше всего нуждается.
