Чрезмерное употребление алкоголя представляет угрозу для всех систем организма, а в определенных дозах может быть смертельным, рассказала врач психиатр-нарколог Марина Калюжная в беседе с «Лентой.ру«.
Эксперт пояснила, что опасность алкоголя определяется содержанием этанола, объёмом выпитого и скоростью его поступления в организм. В стандартной порции разных напитков количество чистого спирта различается:
- 50 мл водки (40%) — 20 г этанола,
- 150 мл вина (12%) — около 18 г этанола,
- 500 мл пива (5%) — 20 г этанола.
Для взрослого человека смертельно опасной считается доза в 300–400 мл чистого этанола. Это эквивалентно 750–1000 мл водки, 2,5–3 литрам вина или 5–6 литрам пива. Однако эти значения зависят от индивидуальных факторов: веса, возраста, состояния здоровья и толерантности к алкоголю.
Газированные напитки и алкоголь
Гепатолог Елена Бутенко ранее предупредила о вреде смешивания алкоголя с газированными напитками.
Она отметила, что такие коктейли не только калорийны, но и способствуют накоплению жира из-за особенностей метаболизма углеводов, что повышает риск ожирения и сахарного диабета второго типа.
Медики подчеркивают, что систематическое употребление алкоголя, даже в небольших дозах, наносит вред организму и может стать причиной серьёзных заболеваний.
