Лето – это «маленькая жизнь» для нас и для нашего тела! Но мы привычно продолжаем пользоваться «зимними» способами ухода за кожей. А потом жалуемся на жирный блеск, угревую сыпь, раздражения и сальные волосы.
Долой тяжелые средства! Настало время позаботиться о коже легкими, но не менее эффективными способами!
Для начала – о коже
Питательный крем стал оставаться на поверхности кожи в виде жирной пленки? В мусорное ведро! По окончании этого сезона им уже нельзя будет пользоваться (срок хранения открытой баночки – не более 10 недель). Ухаживаем по-новому!
Что нужно коже, чтобы сиять красотой и здоровьем? Коже нужен загар! Поэтому летом не следует злоупотреблять тональными средствами. Чтобы аппетитный бронзовый оттенок хорошо лег, нужно подобрать подходящий крем для безопасного загара. Неважно, какой марки: дорого – не значит эффективно. Лишь бы он не «конфликтовал» с вашей кожей.
Средства для загара обычно имеют легкую текстуру, которая не забивает поры и способствует кожному дыханию. Благодаря его использованию и яркому солнцу вы надолго забудете о прыщах и воспалениях!
Но есть и вредные факторы. Ультрафиолетовое излучение, которое попадает на кожу, может вызвать появление (или увеличение уже имеющихся) морщин.
Но не торопитесь хвататься за баночку с «антивозрастным» кремом! Летом уход должен быть легким! Если дать коже нужные витамины, она сама справится с морщинами. Поэтому пройдите мимо магазина – и прямиком в аптеку!
Оливковое, касторовое, аргановое масла, масло жожоба – природные лекарства против морщин. Они отлично впитываются и насыщают кожу витаминами. Эффект – на «5 с плюсом»! Наносить их лучше на ночь, после умывания. Утром вы будете сиять!
Не стоит забывать, что в питании нуждается не только кожа лица. Шея, область декольте и руки тоже требуют внимания!
Волосы
Летом очень хочется показать все свои прелести! Но, как говорится, в женщине главное – голова и ноги. Если прическа оставляет желать лучшего, все старания проходят зря.
Что делать, если голова быстро пачкается? Мыть по два раза в день – не вариант. От этого сальные железы начнут работать еще активнее.
Парфюмерные фабрики предлагают большой выбор шампуней для жирных волос. Но, чтобы подобрать подходящий, придется потратить много времени и денег.
Чтобы не расходовать ни то, ни другое, опять же, идем в аптеку! Теперь уже – за маслом лаванды. Стоит оно в районе 100 рублей. Добавляем несколько капель в шампунь или кондиционер и пользуемся ими, как обычно. Масло регулирует работу сальных желез, и волосы дольше останутся чистыми. Плюс – нежный аромат лаванды.
Так же можно сделать маску с бесцветной хной. Она и нормализует жироотделение, и укрепит волосы. Если ее использовать, больше не понадобятся специальные средства для пышного объема. Прическа лежит великолепно!
А в поездку берите с собой сухой шампунь.
Вот несколько способов, как бороться с «минусами» жаркого сезона. Эти «рецепты» мы проверили на себе – и остались довольны!
Но, кроме ухода извне, коже, волосам, да и всему телу необходимо правильное питание. А летом – еще и дополнительная порция чистой воды. Пейте больше жидкости, не увлекайтесь кофе, крепким чаем и газированными напитками – они выводят влагу из организма.
Если вы курите – срочно бросайте! Сигареты и молодость кожи – понятия несовместимые!
Будьте красивы и привлекательны! Хорошего лета!
Елена Руфа
