SOS! Лето! Как ухаживать за собой в жаркие дни

2627
0
ПОДЕЛИТЬСЯ

Лето – это «маленькая жизнь» для нас и для нашего тела! Но мы привычно продолжаем пользоваться «зимними» способами ухода за кожей. А потом жалуемся на жирный блеск, угревую сыпь, раздражения и сальные волосы.

Долой тяжелые средства! Настало время позаботиться о коже легкими, но не менее эффективными способами!

 

Для начала – о коже

Питательный крем стал оставаться на поверхности кожи в виде жирной пленки? В мусорное ведро! По окончании этого сезона им уже нельзя будет пользоваться (срок хранения открытой баночки – не более 10 недель). Ухаживаем по-новому!

Навигатор-авто

Что нужно коже, чтобы сиять красотой и здоровьем? Коже нужен загар! Поэтому летом не следует злоупотреблять тональными средствами. Чтобы аппетитный бронзовый оттенок хорошо лег, нужно подобрать подходящий крем для безопасного загара. Неважно, какой марки: дорого – не значит эффективно. Лишь бы он не «конфликтовал» с вашей кожей.

Средства для загара обычно имеют легкую текстуру, которая не забивает поры и способствует кожному дыханию. Благодаря его использованию и яркому солнцу вы надолго забудете о прыщах и воспалениях!

Но есть и вредные факторы. Ультрафиолетовое излучение, которое попадает на кожу, может вызвать появление (или увеличение уже имеющихся) морщин.

Но не торопитесь хвататься за баночку с «антивозрастным» кремом! Летом уход должен быть легким! Если дать коже нужные витамины, она сама справится с морщинами. Поэтому пройдите мимо магазина – и прямиком в аптеку!

Оливковое, касторовое, аргановое масла, масло жожоба – природные лекарства против морщин. Они отлично впитываются и насыщают кожу витаминами. Эффект – на «5 с плюсом»! Наносить их лучше на ночь, после умывания. Утром вы будете сиять!

Не стоит забывать, что в питании нуждается не только кожа лица. Шея, область декольте и руки тоже требуют внимания!

Волосы

Летом очень хочется показать все свои прелести! Но, как говорится, в женщине главное – голова и ноги. Если прическа оставляет желать лучшего, все старания проходят зря.

Что делать, если голова быстро пачкается? Мыть по два раза в день – не вариант. От этого сальные железы начнут работать еще активнее.

Парфюмерные фабрики предлагают большой выбор шампуней для жирных волос. Но, чтобы подобрать подходящий, придется потратить много времени и денег.

Чтобы не расходовать ни то, ни другое, опять же, идем в аптеку! Теперь уже – за маслом лаванды. Стоит оно в районе 100 рублей. Добавляем несколько капель в шампунь или кондиционер и пользуемся ими, как обычно. Масло регулирует работу сальных желез, и волосы дольше останутся чистыми. Плюс – нежный аромат лаванды.

Так же можно сделать маску с бесцветной хной. Она и нормализует жироотделение, и укрепит волосы. Если ее использовать, больше не понадобятся специальные средства для пышного объема. Прическа лежит великолепно!

А в поездку берите с собой сухой шампунь.

Вот несколько способов, как бороться с «минусами» жаркого сезона. Эти «рецепты» мы проверили на себе – и остались довольны!

Но, кроме ухода извне, коже, волосам, да и всему телу необходимо правильное питание. А летом – еще и дополнительная порция чистой воды. Пейте больше жидкости, не увлекайтесь кофе, крепким чаем и газированными напитками – они выводят влагу из организма.

Если вы курите – срочно бросайте! Сигареты и молодость кожи – понятия несовместимые!

Будьте красивы и привлекательны! Хорошего лета!

Елена Руфа

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ